Der Herz-Meridian nimmt in der Traditionellen Chinesischen Medizin eine besondere Stellung ein. Als Kaiser unter den Organsystemen regiert das Herz nicht nur über die körperliche Durchblutung, sondern gilt als Sitz des Shen – jener geistigen Essenz, die unser Bewusstsein, unsere Emotionen und unsere spirituelle Klarheit umfasst. Diese duale Natur macht den Herz-Meridian zu einem der wichtigsten Behandlungsansätze bei körperlichen wie seelischen Beschwerden.
Energetische Funktionen im TCM-System
Der Herz-Meridian gehört zum Feuerelement und transportiert als Yin-Meridian die weibliche, nährende Energie. Seine Hauptaktivität entfaltet er zwischen 11 und 13 Uhr mittags, wenn das Herz-Qi besonders empfänglich für therapeutische Interventionen ist.
Das Shen, das im Herzen wohnt, bestimmt unsere geistige Klarheit und emotionale Stabilität. Ein harmonischer Qi-Fluss fördert Lebensfreude, Liebe und innere Ruhe, während Blockaden zu Schlaflosigkeit, Ängstlichkeit oder depressiven Verstimmungen führen können.
Behandlungsansätze und Krankheitsbilder
Therapeutisch behandelt der Herz-Meridian sowohl körperliche als auch seelische Beschwerden. Körperlich reguliert er Herzfunktion, Kreislauf und Atmung, hilft bei Herzklopfen, Brustschmerzen und pathologischem Schwitzen. Psychisch-emotional steht er im Zentrum der Traumabearbeitung und des emotionalen Loslassens. Die Behandlung erfolgt durch Akupunktur, Akupressur oder Meridian-Yoga-Übungen.
Praktische Anwendung
Der Herz-Meridian verkörpert das ganzheitliche TCM-Denken perfekt. Eine einfache Akupressur des Punktes Herz 7 vor dem Schlafengehen bringt spürbare Entspannung. Der Meridian lehrt uns, dass wahre Gesundheit durch die Balance zwischen innerem Feuer und innerer Ruhe entsteht.
Anatomischer Verlauf und bedeutsame Punkte
Der Herz-Meridian beginnt tief im Brustkorb und teilt sich in drei Äste. Der behandelbare äußere Ast tritt in der Achselhöhle aus und verläuft entlang der Arminnenseite über Ellenbogen und Handgelenk bis zum kleinen Finger. Besonders bedeutsam ist
Herz 7
"Tor des Geistes" am Handgelenk, der wichtigste Beruhigungspunkt bei Schlafstörungen und geistiger Unruhe.
Herz 3
am Ellenbogen hilft bei emotionalen Blockaden und Herzrhythmusstörungen.
