Praxis D. Th. Hoffmann

Eschbachstr. 9, 72218 Wildberg - Schönbronn
Telefon 07054 - 94204

Beiträge zur Gesundheit
Praxis D. Th. Hoffmann

Schmerzöl

Ein Patient hat mir irgendwann einmal dieses Rezept für ein wundervoll duftendes Schmerzöl gegeben, das unter dem Begriff "Banbdscheibenöl" kursiert: Es besteht aus

  • 70 ml Johanneskrautöl als Grundsubstanz plus
  • 30 ml ätherischem Rosmarinöl
  • 30 ml ätherischem Eukalyptusöl
  • 30 ml ätherischem Wacholderbveeröl und
  • 30 ml ätherischem Lavendelöl

Halbieren Sie doch die Mengenangaben wenn Sie es sich in der Apotheke mischen lassen, ist es nicht gerade billig - aber duftet unglaublich gut, tief und würzig und ist wohltuend bei

  • Muskelverspannungen, Nervenschmerzen, Zerrungen, Verrenkungen, dient der Beruhigung und Narbenpflege (Johanniskrautöl)
  • Hexenschuß, Muskelkater, Verspannungen, Prellungen, Ischiasschmerzen (Rosmarinöl)
  • Rheuma, Atmung (Eukalyptusöl)
  • Schmerzen, entzündlich-rheumatische Schmerzen, Ödeme (Wacholderbeeröl)
  • Schmerzen (Lavendelöl)

Baden Sie also ruhig auch mal mit dieser wunderbaren Ölmischung.


Erkältungen und die kalte Jahreszeit

Nicht nur jetzt, wo es kälter wird, auch zu anderen Zeiten sind Erkältungen und Grippe ein besonderes Kapitel. Meistens dauern sie "7 Tage oder 1 Woche" - aber wiederholte sehr gute Erfahrungen mit Infludo, einem homöopathischen Mittel von Weleda, ließen Symptome und Dauer deutlich harmloser werden. Sehr zu Empfehlen.

Es gibt 2 Varianten - Infludoron und Infludo. Infludoron sind homöopathische Kügelchen, die für auch für Kinder und Kleinkinder geeignet sind, während die Infludo Mischung mit einem Anteil an potenziertem Phosphor geeignet ist für Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren, wie Weleda schreibt. Ich persönlich finde Infludo die wirkungsvollerere Lösung bei Erkältungen. Infludo® durchwärmt, lindert akute erkältungsbedingte Beschwerden und regt die Abwehrkräfte an.

Finger Massagering

Mit diesem kleinen Hilfsmittel können Sie Ihren Energiefluß verbessern und Stauungen in den Fingern auflösen.

Auf der Innenseite der Arme fließen 3 Yin gepolte Meridiane aus den Brustraum zu den Fingern:

  • Der Lungen Meridian vom Oberkörper zu den Fingerspitzen,
  • der Herz Meridian vom Oberkörper zu den Fingerspitzen,
  • der Perikard Meridian vom Oberkörper zu den Fingerspitzen.

An den Fingern ändert sich die Polarität und

  • aus dem Lungen Meridian wird der Dickdarm Meridian,
  • aus dem Herz Meridian wird der Dünndarm Meridian und
  • aus dem Perikard Meridian wird der 3fache Erwärmer.

Diese 3 Yang gepoltenMeridiane fließen zum Kopf, der durch die Anregung mit dem Finger Massagering eine Unterstützung erfährt. Ebenso hilft der Finger Massagering den Energiefluß aus dem Oberköper abzutransportieren. Das kann widererum der Atmung helfen.

Franz Ruppert - über das Trauma des Krieges

Schwäbisch

Am 8. Tag erschuf Gott die Dialekte. Fast alle Regionen hatten schon einen Dialekt bekommen, nur für die Schwaben war keiner mehr da. Da wurden die Schwaben ganz traurig. Daraufhin Gott: .,Macht nix, Kerle, dann schwätset hald wie i"

Die Welt aus der Sicht des Kindes

Wachkoma Therapie in Winterberg

Im MärzIm

Im März war ich wieder als Craniosacral Therapeut in Winterberg bei der Wachoma Therapie des PIW e.V. Dieser Verein in Bergneustadt - Neuenothe unterstützt Angehörige von Wachkoma Patienten, die die Pflege selbst übernehmen wollen und zu Hause durchführen möchten. In Ergänzung zu dieser Pflege-Hilfe findet 3 x im Jahr eine intensive 14-tägige Wachkoma Therapie Einheit in Winterberg statt. Hier gehen mehrere Therapeuten und Assistenten mit den Wachkoma Patienten zum Entspannen in körperwarmes Wasser und arbeiten jeweils dann mit etwas anderen Schwerpunkten:

  • Im März lag der Schwerpunkt auf Logopädie in Verbindung mit Craniosacral Therapie
  • im Juni (11. - 25. 6. 2017) liegt der Schwerpunkt ganz auf Cranosacral Therapie im Wasser
  • und im November (5. - 19. 11. 2017) liegt der Schwerpunkt auf Physiotherapie in Verbindung mit Craniosacral Therapie im Wasser.

Die Craniosacral-Therapeuten sind ein eingespieltes Team, jeder von uns hat über die Jahre bereits an etlichen dieser Therapie Einheiten teilgenommen.

Es kommen Menschen, die schwere Schädel-Hirn-Traumen erlitten haben z.B. durch Unfälle, Herzinfarkte oder Gehirnblutungen. Therapie für diese Menschen ist sehr sinnvoll, da sie trotz schwerster Einschränkungen wahrnehmende und empfindende Wesen sind, denen es sichtbar gut tut, wenn sie durch die Therapie im warmen Wasser entspannen können oder z.B. in ihrer Schluckfähigkeit durch Logopädie unterstützt werden. Angehörige berichten, daß diese Therapie wochen- bis monatelang nachwirkt, manche kommen sogar 2 x Jahr.

Das besondere dieser Therapie Wochen ist, daß auch die Angehörigen profitieren - sie bekommen in ihrer belastenden Pflege jedesmal wertvolle Tipps in Form von Gesprächen, Beratungen und individuellen Behandlungen als Teil der Veranstaltung. Angehörige lernen die Wassertherapie an sich selber kennen und haben den/die gleiche/n Therapeuten wie ihr Betroffener. Dadurch entsteht ein sehr direkter Austausch zwischen Angehörigen, Wachkoma Patient und den Therapeuten, aus dem viel sinnvolle Unterstützung entsteht.

Wenn Sie als Angehöriger selbst in solch einer Situation sind und Fragen zu dieser Therapie haben, bitte kontaktieren Sie mich oder wenden Sie sich direkt an den

Patienten im Wachkoma e.V.
Am Heshahn 4
51702 Bergneustadt/Neuenothe
Tel.: 02261 - 94 94 44
Fax: 02261 - 94 94 45
E-Mail info@piw-ev.de


VHS Vortrag über Akupressur
in Althengstett am 6. April

Am Donnerstag, 19:30, gebe ich einen Vortrag über die Achsen-Akupressur, wie ich sie in meiner Praxis anwende. Dabei lernen Sie einige hilfreiche Punkte kennen, die Sie bei fast allen Arten von Schmerzen benutzen können und vor allen die Auswahl. Mit einer einfachen Bewegungsprüfung erhalten Sie ein sehr verläßliches Resultat, welcher Haupt-Meridian zur Zeit Unterstützung braucht:

  • der Blasen-Meridian, der die Rückseite des Körpers versorgt,
  • der Gallenblasen-Meridian, der die Seite des Körpers versogt oder
  • der Magen-Meridian, der die Vorderseite des Körpers versorgt.

Behandelt werden diese Meridiane an diesem Abend mit den sog. Quellpunkten und Sie erhalten auch eine Anleitung dafür, was zu tun ist, wenn unangenehme Reaktionen dabei auftreten. Das ist manchmal der Fall, wenn Schmerzen oder Probleme bereits chronisch geworden sind. Minimum also 6 Punkte, die Sie an diesem Abend lernen. Alles was ich vorstelle, wird gegenseitig geübt.

Hier die Auflistung und Lage der Quellpunkte zum Herunterladen

Was uns verbindet

Ein wunderbares Video, das deutlich macht was uns als Menschen verbindet:


Ein Frühstück, das Herz und Seele wärmt

Dieser morgendliche ayurvedische Hirsebrei ist eine Wohltat - er wärmt durch die verwendeten Gewürze, die Hirse versorgt uns mit wertvollen Mineralien und Spurenelementen wie Silizium (Kieselsäure), Eisen und Vitamin B6 ... und Hirse ist zudem ein glutenfreies Getreide.

Sie brauchen dazu:
1 Tasse Hirse
4 Tassen Waser
Ghee (Butterschmalz)
geriebenen Ingwer nach Belieben
Sternanis, Kardamon Kapseln und Zimt.

Die Gewürze vorsichtig anrösten, mit Wasser aufgießen, Hirse dazugeben (evtl. auch Rosinen, Datteln oder Kokosflocken), eine 1/4 Stunde kochen lassen. Meersalz und evtl. Honig dazugeben und weitere 20 Minuten mit geschlossenem Deckel ziehen lassen. Lecker ... wenn Sie Yogi-Tee oder Tschai-Gewürze haben, die passen auch hervorragend dazu.

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Ein Patient hat mir irgendwann einmal dieses Rezept für ein wundervoll duftendes Schmerzöl gegeben, das unter dem Begriff "Banbdscheibenöl" kursiert: Es besteht aus

  • 70 ml Johanneskrautöl als Grundsubstanz plus
  • 30 ml ätherischem Rosmarinöl
  • 30 ml ätherischem Eukalyptusöl
  • 30 ml ätherischem Wacholderbveeröl und
  • 30 ml ätherischem Lavendelöl

Halbieren Sie doch die Mengenangaben wenn Sie es sich in der Apotheke mischen lassen, ist es nicht gerade billig - aber duftet unglaublich gut, tief und würzig und ist wohltuend bei

  • Muskelverspannungen, Nervenschmerzen, Zerrungen, Verrenkungen, dient der Beruhigung und Narbenpflege (Johanniskrautöl)
  • Hexenschuß, Muskelkater, Verspannungen, Prellungen, Ischiasschmerzen (Rosmarinöl)
  • Rheuma, Atmung (Eukalyptusöl)
  • Schmerzen, entzündlich-rheumatische Schmerzen, Ödeme (Wacholderbeeröl)
  • Schmerzen (Lavendelöl)

Baden Sie also ruhig auch mal mit dieser wunderbaren Ölmischung.


Erkältungen und die kalte Jahreszeit

Nicht nur jetzt, wo es kälter wird, auch zu anderen Zeiten sind Erkältungen und Grippe ein besonderes Kapitel. Meistens dauern sie "7 Tage oder 1 Woche" - aber wiederholte sehr gute Erfahrungen mit Infludo, einem homöopathischen Mittel von Weleda, ließen Symptome und Dauer deutlich harmloser werden. Sehr zu Empfehlen.

Es gibt 2 Varianten - Infludoron und Infludo. Infludoron sind homöopathische Kügelchen, die für auch für Kinder und Kleinkinder geeignet sind, während die Infludo Mischung mit einem Anteil an potenziertem Phosphor geeignet ist für Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren, wie Weleda schreibt. Ich persönlich finde Infludo die wirkungsvollerere Lösung bei Erkältungen. Infludo® durchwärmt, lindert akute erkältungsbedingte Beschwerden und regt die Abwehrkräfte an.

Finger Massagering

Mit diesem kleinen Hilfsmittel können Sie Ihren Energiefluß verbessern und Stauungen in den Fingern auflösen.

Auf der Innenseite der Arme fließen 3 Yin gepolte Meridiane aus den Brustraum zu den Fingern:

  • Der Lungen Meridian vom Oberkörper zu den Fingerspitzen,
  • der Herz Meridian vom Oberkörper zu den Fingerspitzen,
  • der Perikard Meridian vom Oberkörper zu den Fingerspitzen.

An den Fingern ändert sich die Polarität und

  • aus dem Lungen Meridian wird der Dickdarm Meridian,
  • aus dem Herz Meridian wird der Dünndarm Meridian und
  • aus dem Perikard Meridian wird der 3fache Erwärmer.

Diese 3 Yang gepoltenMeridiane fließen zum Kopf, der durch die Anregung mit dem Finger Massagering eine Unterstützung erfährt. Ebenso hilft der Finger Massagering den Energiefluß aus dem Oberköper abzutransportieren. Das kann widererum der Atmung helfen.

Franz Ruppert - über das Trauma des Krieges

Schwäbisch

Am 8. Tag erschuf Gott die Dialekte. Fast alle Regionen hatten schon einen Dialekt bekommen, nur für die Schwaben war keiner mehr da. Da wurden die Schwaben ganz traurig. Daraufhin Gott: .,Macht nix, Kerle, dann schwätset hald wie i"

Die Welt aus der Sicht des Kindes

Wachkoma Therapie in Winterberg

Im MärzIm

Im März war ich wieder als Craniosacral Therapeut in Winterberg bei der Wachoma Therapie des PIW e.V. Dieser Verein in Bergneustadt - Neuenothe unterstützt Angehörige von Wachkoma Patienten, die die Pflege selbst übernehmen wollen und zu Hause durchführen möchten. In Ergänzung zu dieser Pflege-Hilfe findet 3 x im Jahr eine intensive 14-tägige Wachkoma Therapie Einheit in Winterberg statt. Hier gehen mehrere Therapeuten und Assistenten mit den Wachkoma Patienten zum Entspannen in körperwarmes Wasser und arbeiten jeweils dann mit etwas anderen Schwerpunkten:

  • Im März lag der Schwerpunkt auf Logopädie in Verbindung mit Craniosacral Therapie
  • im Juni (11. - 25. 6. 2017) liegt der Schwerpunkt ganz auf Cranosacral Therapie im Wasser
  • und im November (5. - 19. 11. 2017) liegt der Schwerpunkt auf Physiotherapie in Verbindung mit Craniosacral Therapie im Wasser.

Die Craniosacral-Therapeuten sind ein eingespieltes Team, jeder von uns hat über die Jahre bereits an etlichen dieser Therapie Einheiten teilgenommen.

Es kommen Menschen, die schwere Schädel-Hirn-Traumen erlitten haben z.B. durch Unfälle, Herzinfarkte oder Gehirnblutungen. Therapie für diese Menschen ist sehr sinnvoll, da sie trotz schwerster Einschränkungen wahrnehmende und empfindende Wesen sind, denen es sichtbar gut tut, wenn sie durch die Therapie im warmen Wasser entspannen können oder z.B. in ihrer Schluckfähigkeit durch Logopädie unterstützt werden. Angehörige berichten, daß diese Therapie wochen- bis monatelang nachwirkt, manche kommen sogar 2 x Jahr.

Das besondere dieser Therapie Wochen ist, daß auch die Angehörigen profitieren - sie bekommen in ihrer belastenden Pflege jedesmal wertvolle Tipps in Form von Gesprächen, Beratungen und individuellen Behandlungen als Teil der Veranstaltung. Angehörige lernen die Wassertherapie an sich selber kennen und haben den/die gleiche/n Therapeuten wie ihr Betroffener. Dadurch entsteht ein sehr direkter Austausch zwischen Angehörigen, Wachkoma Patient und den Therapeuten, aus dem viel sinnvolle Unterstützung entsteht.

Wenn Sie als Angehöriger selbst in solch einer Situation sind und Fragen zu dieser Therapie haben, bitte kontaktieren Sie mich oder wenden Sie sich direkt an den

Patienten im Wachkoma e.V.
Am Heshahn 4
51702 Bergneustadt/Neuenothe
Tel.: 02261 - 94 94 44
Fax: 02261 - 94 94 45
E-Mail info@piw-ev.de


VHS Vortrag über Akupressur
in Althengstett am 6. April

Am Donnerstag, 19:30, gebe ich einen Vortrag über die Achsen-Akupressur, wie ich sie in meiner Praxis anwende. Dabei lernen Sie einige hilfreiche Punkte kennen, die Sie bei fast allen Arten von Schmerzen benutzen können und vor allen die Auswahl. Mit einer einfachen Bewegungsprüfung erhalten Sie ein sehr verläßliches Resultat, welcher Haupt-Meridian zur Zeit Unterstützung braucht:

  • der Blasen-Meridian, der die Rückseite des Körpers versorgt,
  • der Gallenblasen-Meridian, der die Seite des Körpers versogt oder
  • der Magen-Meridian, der die Vorderseite des Körpers versorgt.

Behandelt werden diese Meridiane an diesem Abend mit den sog. Quellpunkten und Sie erhalten auch eine Anleitung dafür, was zu tun ist, wenn unangenehme Reaktionen dabei auftreten. Das ist manchmal der Fall, wenn Schmerzen oder Probleme bereits chronisch geworden sind. Minimum also 6 Punkte, die Sie an diesem Abend lernen. Alles was ich vorstelle, wird gegenseitig geübt.

Hier die Auflistung und Lage der Quellpunkte zum Herunterladen

Was uns verbindet

Ein wunderbares Video, das deutlich macht was uns als Menschen verbindet:


Ein Frühstück, das Herz und Seele wärmt

Dieser morgendliche ayurvedische Hirsebrei ist eine Wohltat - er wärmt durch die verwendeten Gewürze, die Hirse versorgt uns mit wertvollen Mineralien und Spurenelementen wie Silizium (Kieselsäure), Eisen und Vitamin B6 ... und Hirse ist zudem ein glutenfreies Getreide.

Sie brauchen dazu:
1 Tasse Hirse
4 Tassen Waser
Ghee (Butterschmalz)
geriebenen Ingwer nach Belieben
Sternanis, Kardamon Kapseln und Zimt.

Die Gewürze vorsichtig anrösten, mit Wasser aufgießen, Hirse dazugeben (evtl. auch Rosinen, Datteln oder Kokosflocken), eine 1/4 Stunde kochen lassen. Meersalz und evtl. Honig dazugeben und weitere 20 Minuten mit geschlossenem Deckel ziehen lassen. Lecker ... wenn Sie Yogi-Tee oder Tschai-Gewürze haben, die passen auch hervorragend dazu.

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